Salud / Calidad de Vida
Actualmente es necesario mantener la salud de manera integral, ya que de ello depende el óptimo desempeño en cada una de las actividades que realizamos. De acuerdo a la capacidad de generar momentos de estabilidad emocional, depende el grado de desequilibrios mentales y físicos que se experimentan.
Es decir, que mientras cada persona mantenga sus pensamientos serenos, obtienen la posibilidad de experimentar balance en todas sus funciones y capacidades mentales, emocionales y físicas.
Un ambiente armonioso es el reflejo personal del equilibrio interior.
En Maestría del Ser buscamos enseñarte cómo mejorar tu ambiente, por medio del sencillo y efectivo camino de mantenerte conciente de ti por medio de la Meditación.
Meditar, meditar, meditar...
Beneficios de la Meditación:
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Cambia de perspectiva a una visión más positiva y constructiva de la vida.
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Desarrolla una mente clara y estable para tomar mejores decisiones.
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Acrecienta la concentración en cada actividad que realizas.
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Mejora la salud y disminuye claramente el estrés.
- Mejora el funcionamiento de todos tus órganos.
- Te oxigenas de mejor manera, tu corazón y tu circulación se benefician.
- Se balancea tu metabolismo, ayuda al funcionamiento de sistema nervioso autónomo, del sistema endócrino y del sistema inmunológico.
- Elevaras tu nivel de energía.
- Te lleva a una relajación profunda calmando la mente.
- Potencia la función de cada chakra, crea una sintonía con la vibración de la conciencia dándote una nueva percepción de la vida.
La práctica de la Meditación produce cada persona la habilidad de fortalecer su autoconfianza y mejorar su desenvolvimiento en cada aspecto de la vida, gracias al desarrollo de una mente serena y consciente en todo momento.
Se ha comprobado que al meditar, las capacidades mentales su vuelven más claras, existe una mejor comunicación y entendimiento en las ideas y ayuda a mejorar la calidad de vida reduciendo el estrés y las enfermedades.
Maestría del Ser brinda sesiones grupales de Meditación para pacificar tu Mente y Sanar tu Alma haciendo contacto con tu Ser Interior.